מבשלת הפעם ביום חמישי
הזמנות עד רביעי ב 12:00
חלוקה בחמישי בין 18-20

מה מתבשל השבוע?
1. מרק ברוקולי, מנגולד וזוקיני - עם חלב שקדים, חלב קוקוס, ג'ינג'ר וצ'ילי. מגיע עם קריספי עדשים שחורות. 70 לש"ח לליטר.

2. מרק כתומים תאילנדי- דלורית, דלעת ערמונים, גזרים, בטטה, עם למון גראס, כפיר ליים, ג'ינג'ר, חלב קוקוס, מגיע עם גרעיני דלעת מקורמלים במייפל וצ'ילי  70 ש"ח לליטר


3. קציצות שורש סלרי, כרובית, רוזמרין  וטופו. קציצות אפויות, עדינות וטעימות. מגיע עם קרם אפונה ירוקה. 75 ש"ח ל-8 יח'

4. תבשיל שעועית לבנה, סלרי, מנגולד ושומר, עם מרווה וקליפת לימון, על אורז אדום או קינואה. . מנחם וחורפי.70 ש"ח לליטר עם תוספת, או 90 ש"ח רק תבשיל. 

5. פשטידת קישואים, בצל מטוגן ואורגנו, על בסיס כוסמת ירוקה. הפשטידה הכי טעימה. 70 ש"ח לאינגלישקייק

6.  פרייד קינואה: כמו פרייד רייס, אבל קינואה. ירקות מוקפצים, אפונה ירוקה, בוטנים וקשיו, קריספי טופו, בצל ירוק. כיף של מנה. 72 ש"ח לליטר

7. מגולגלות גבינה טבעוניות בלתי גלוטן:65 ש"ח ל-10 יח'.  קרן אגם פירסמה מתכון לעוגיות מגולגלות במלית גבינה, כמו עוגת גבינה רק בעוגיה. אז החלטתי להרים את הכפפה ולהכין כאלה אבל בגירסה טבעונית ובלי גלוטן וסוכר! 

8. מאפינס אגסים-מייפל-קינמון  ללא גלוטן וסוכר. 60 ש"ח ל-6 יח'

משלוח חינם במינימום הזמנה:

משלוחים חינם במינימום הזמנה פרדס חנה-כרכור - 200 ש"ח חדרה זיכרון 250 ש"ח אזורים מרוחקים יותר : 300 ש"ח בתיאום מולי בלבד בטל' - 0543114191 (בבקשה לא להזמין לפני תיאום המשלוח) כתובת: רחוב האמנות 24 כרכור כל מי שרוצה להזמין מאזורים מרוחקים יותר נא לדבר איתי קודם! יש אפשרות לשליח (אבל זה על חשבונכם..)****

רוצה לקבל לטלפון את התפריט השבועי?

לימים שאין לך חשק לבשל, כשבא לך ארוחה בריאה ומפנקת מחוץ לשיגרה...

רוצה להתעדכן על מועדי הסדנאות שלי?

בסדנאות נלמד את עקרונות הבישול הבריא ומלמדת להכין מנות מהמטבח הבריא, מנות ללא גלוטן, וגם מנות מהמטבח ההודי והתאילנדי